Tè al limone e miele
Riscaldati con questo rilassante tè al limone e miele, preparato in soli 3 minuti con succo di limone fresco, miele e acqua calda.
Ingredienti
- 1 cucchiaio succo di limone fresco
- 2 cucchiai Miele
- 4½ fl oz acqua calda o più
- 1 fetta limone
Istruzioni
- Versa il succo di limone e il miele in una tazza o in una tazzina da tè.1 cucchiaio di succo di limone fresco, 2 cucchiai di miele
- Versare l'acqua calda.4½ fl oz di acqua calda
- Mescola bene fino a quando il miele non si sarà completamente sciolto.
- Assaggiate e, se necessario, regolate di sapore aggiungendo altro succo di limone, miele o acqua.
- Aggiungete una fetta di limone nella tazza per un sapore più intenso e servite caldo.1 fetta di limone
Nota
Suggerimenti e trucchi
- Regolare a piacere: Aggiungete altro miele per addolcire o altro limone per un sapore più deciso.
- Temperatura dell'acqua: Utilizzare acqua calda, non bollente, per preservare il sapore del miele.
- La freschezza è la cosa migliore: Il succo di limone appena spremuto offre il sapore migliore.
- Bevanda rilassanteIdeale per le giornate fredde o quando si desidera qualcosa di caldo e confortevole.
Nutrizione
Caloria: 133kcalCarboidrati: 36GProteine: 0.3GGrasso: 0.1GGrassi saturi: 0.01GGrassi polinsaturi: 0.01GSodio: 9mgpotassio: 47mgFibra: 0.3GZucchero: 35GVitamina A: 2UIVitamina C: 10mgCalcio: 9mgFerro: 0.2mg
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