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Consuetudine USA
Metrico
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Tè al limone e zenzero
Jennifer Ryan
Riscaldati con una tisana al limone e zenzero. Gli agrumi vivaci, lo zenzero fresco e un tocco di miele rendono questa bevanda rilassante e facile da preparare in pochi minuti.
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Modalità cottura
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Pin Ricetta
Preparazione
5
minuti
min
Tempo totale
5
minuti
min
Portata
Bevande, Bevande
Cucina
Britannico
Porzioni
2
Caloria
28
kcal
Attrezzatura
Coltello
Tagliere
Spremiagrumi
(opzionale)
Bollitore
(per far bollire l'acqua)
2 tazze
Cucchiaio
Ingredienti
Consuetudine USA
Metrico
1x
2x
3x
1
limone
¾
pollice
pezzo di zenzero fresco
finemente tagliato
1
cucchiaino
Miele
2
tazze
acqua calda
o quanto basta per riempire 2 tazze
Istruzioni
Tagliate il limone a metà. Spremete il succo di una metà e tagliate la metà rimanente a rondelle sottili.
1 limone
Dividete il succo di limone e le fette in parti uguali tra due tazze.
un pezzetto di zenzero fresco di ¾ di pollice
Aggiungete lo zenzero e il limone a fette in ogni tazza.
Versate acqua appena bollita in ogni tazza, riempiendola fino all'orlo.
2 tazze di acqua calda
Lasciate il tè in infusione per circa 3 minuti, o finché non si sarà raffreddato a sufficienza per poterlo sorseggiare.
Aggiungete il miele a piacere, se lo desiderate, e servite caldo.
1 cucchiaino di miele
Nota
Suggerimenti e trucchi
Regolare a piacere:
Aggiungete altro miele per addolcire o altro limone per un sapore più deciso.
Sapore più intenso:
Lasciate lo zenzero in infusione un po' più a lungo per un sapore più intenso.
La freschezza è la cosa migliore:
Per un sapore migliore, usa succo di limone fresco e zenzero.
Temperatura dell'acqua:
Utilizzate acqua calda, non bollente, per mantenere un equilibrio di sapori.
Idea per servire:
Ideale come bevanda rilassante nelle giornate fredde o quando si desidera qualcosa di leggero e rinfrescante.
Nutrizione
Caloria:
28
kcal
Carboidrati:
8
G
Proteine:
1
G
Grasso:
0.2
G
Grassi saturi:
0.03
G
Grassi polinsaturi:
0.1
G
Grasso monoinsaturo:
0.01
G
Sodio:
13
mg
potassio:
87
mg
Fibra:
2
G
Zucchero:
4
G
Vitamina A:
12
UI
Vitamina C:
29
mg
Calcio:
22
mg
Ferro:
0.4
mg
Parole chiave
Tè inglese, zenzero, bevanda calda, limone e zenzero, tè al limone, festa del tè, ricette per la festa del tè
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