Parfaits Kompot Yogurt, Granola, dan Berry
Mulailah hari Anda dengan yogurt, granola, dan parfait kolak beri yang sangat lezat dan mudah dibuat ini.
Peralatan
- Gelas untuk disajikan
Bahan-bahan
Untuk kompot
- 300 G Buah beri campur segar atau beku
- 1 seni Gula merah lembut
- 2-3 seni air
Untuk parfait yogurt
- 150 G Yoghurt plain
- 100 G buah beri segar
- 50 G Granola favoritmu
instruksi
- Langkah pertama dalam membuat parfait yogurt adalah menambahkan buah beri segar atau beku, air, dan gula merah lembut ke dalam panci kecil.300 g buah beri campur segar atau beku, 2-3 sdm air, 1 sdm gula merah lembut
- Masak dengan api kecil dan biarkan mendidih selama sekitar 30 menit.
- Aduk sesekali agar tidak menempel di dasar panci.
- Jika sudah selesai dimasak, taruh di satu sisi hingga dingin (Akan sedikit mengental saat dingin juga).
- Ambil sendiri beberapa gelas dan cukup lapisi yogurt, campuran kolak berry, dan granola, ulangi lapisan tersebut hingga hampir mencapai bagian atas gelas.150 g Yoghurt polos, 50 g Granola favorit Anda
- Untuk menyelesaikannya, cukup hiasi dengan beri segar dan saya setangkai daun mint.100 g buah beri segar
Catatan
Tip dan Trik
Ingatlah jika Anda ingin mendapatkan tampilan simetris yang mengagumkan, Anda harus mengisi dan menumpuk setiap parfait secara merata dalam beberapa lapisan. Dengan begitu parfait sarapan Anda pasti akan terkesan.
Jika Anda ingin menambah rasa pada kolak, tambahkan setengah sendok teh kayu manis bubuk.
Anda bisa menggunakan yogurt apa pun yang Anda suka, tidak harus yang polos.
Nutrisi
Kalori: 287kkalKarbohidrat: 51GProtein: 6GGemuk: 8GLemak jenuh: 2GKolesterol: 10mgSodium: 47mgKalium: 329mgSerat: 7GGula: 31Gvitamin A: 166IUVitamin C: 5mgKalsium: 134mgBesi: 2mg
Mencoba resep ini?Beritahu kami bagaimana keadaannya!