Kembali
Mencetak
Gambar Resep
Peralatan
Gambar Instruksi
Catatan
Label Nutrisi
–
+
porsi
Adat AS
Metrik
Lebih kecil
Normal
Lebih besar
Resep Kulit Yogurt
Jennifer Ryan
Temukan camilan terbaik dengan resep kulit yogurt kami! Manis, renyah, dan cocok untuk dimakan kapan saja sepanjang hari. Disiapkan dalam hitungan menit, disukai semua orang!
Belum ada peringkat
Mode Masak
Cegah layar Anda menjadi gelap
Cetak Resep
Resep Sematkan
Waktu persiapan
10
menit
menit
Waktu Beku
1
jam
jam
Jumlah Waktu
1
jam
jam
10
menit
menit
Kursus
Sarapan, Makanan Penutup, Makanan Ringan
Masakan
Orang yunani
Porsi
8
Kalori
73
kkal
Peralatan
Talenan
Pisau tajam
Loyang
kertas perkamen
Sudip
Bahan-bahan
Adat AS
Metrik
1x
2x
3x
500
gram
yogurt Yunani
2
sendok makan
sirup maple
5
Stroberi
dicincang
5
Raspberi
10
Bluberi
3
sendok makan
granola
instruksi
Lapisi loyang dengan kertas roti.
Dalam mangkuk, campur yogurt Yunani dengan sirup maple hingga tercampur rata.
500 Gram yogurt Yunani,
2 sendok makan sirup maple
Gunakan spatula untuk menyebarkan campuran yogurt secara merata di atas loyang yang sudah dilapisi, sehingga menghasilkan lapisan yang halus.
Taburkan potongan stroberi, raspberry, blueberry, dan granola secara merata di atas lapisan yogurt.
5 Stroberi,
5 raspberry,
10 blueberry,
3 sendok makan Granola
Tempatkan loyang di dalam freezer dan bekukan setidaknya selama 1 jam atau sampai yogurt mengeras.
Setelah beku, keluarkan loyang dari freezer. Gunakan pisau tajam untuk memotong kulit yogurt menjadi beberapa bagian.
Catatan
Tip dan Trik
Kustomisasi:
Jangan ragu untuk menambahkan buah-buahan, kacang-kacangan, atau keping coklat lainnya ke dalam topping.
Penyimpanan:
Simpan potongan kulit yoghurt dalam wadah kedap udara di dalam freezer agar tetap segar dan siap disantap.
Porsi:
Nikmati kulit yogurt sebagai camilan menyegarkan atau makanan penutup yang sehat.
Nutrisi
Kalori:
73
kkal
Karbohidrat:
9
G
Protein:
7
G
Gemuk:
1
G
Lemak jenuh:
0.2
G
Lemak tak jenuh ganda:
0.1
G
Lemak tak jenuh tunggal:
0.3
G
Lemak trans:
0.004
G
Kolesterol:
3
mg
Sodium:
24
mg
Kalium:
129
mg
Serat:
0.5
G
Gula:
6
G
vitamin A:
5
IU
Vitamin C:
5
mg
Kalsium:
80
mg
Besi:
0.3
mg
Kata kunci
sarapan mudah, makanan penutup beku, sarapan sehat dan sehat, camilan sehat, sarapan persiapan makan, yogurt, kulit yogurt, resep yogurt
Mencoba resep ini?
Beritahu kami
bagaimana keadaannya!