30gramKeju feta yang dihancurkanopsional, untuk topping
1KecilSegenggam peterseli segarcincang (opsional, untuk topping)
500gramPasta pilihan Andafusilli atau penne cocok digunakan
instruksi
Panaskan oven Anda hingga 200°C. Siram bit dengan minyak zaitun, bungkus dengan aluminium foil, dan letakkan di atas loyang. Panggang selama kurang lebih 45 menit, atau hingga empuk saat ditusuk pisau. Biarkan dingin, lalu kupas kulitnya dan potong-potong. Jika Anda menggunakan bit yang sudah matang, Anda bisa langsung memotongnya.
Masukkan bit cincang, buncis, tahini, bawang putih, air perasan lemon, jintan, ketumbar, sumac (jika pakai), dan garam ke dalam food processor. Tekan beberapa kali untuk mulai mencampur.
Dengan mesin menyala, masukkan es batu satu per satu. Aduk hingga hummus lembut namun masih bertekstur. Jika terlalu kental, tambahkan sedikit air atau sedikit perasan lemon. Cicipi dan sesuaikan bumbu sesuai selera.
Didihkan air garam dalam panci besar. Masukkan pasta dan masak sesuai petunjuk pada kemasan hingga al dente. Sisihkan sedikit air pasta, lalu tiriskan.
Tuang pasta yang sudah ditiriskan ke dalam panci atau mangkuk. Tambahkan hummus bit secukupnya dan aduk hingga merata. Tambahkan sedikit air sisa pasta jika perlu untuk mengencerkan saus dan membuatnya lebih melekat pada pasta.
Pindahkan ke piring atau wadah saji. Siram dengan sedikit minyak zaitun dan taburi dengan keju feta yang dihancurkan dan peterseli cincang. Sajikan hangat atau pada suhu ruang.
Catatan
Tip dan Trik
Tidak ada waktu untuk memanggang? Gunakan bit yang sudah dimasak dan dikemas vakum untuk menghemat waktu.
Hindari noda bit: Gunakan sarung tangan saat mengupas bit panggang.
Buatlah menjadi lembut: Es batu menciptakan tekstur lembut dan lembut pada hummus, jangan lewatkan langkah ini.
Tambahkan kecerahan: Sedikit kulit lemon atau percikan air jeruk lemon ekstra benar-benar menambah cita rasa.
Simpan sisa makanan: Hummus ekstra dapat disimpan dalam lemari es hingga 5 hari dalam wadah kedap udara.
Jadikan itu pahlawan persiapan makanan: Pasta ini juga lezat dinikmati dingin, cocok untuk bekal makan siang.
Kata kunci bit, hummus bit, resep pasta mudah, sehat, makan malam sehat, makan sehat, gaya hidup sehat, makan siang sehat, hummus, pasta, resep pasta, pasta TikTok
Mencoba resep ini?Beritahu kami bagaimana keadaannya!