Té de limón y miel
Entra en calor con este reconfortante té de limón y miel, preparado con zumo de limón recién exprimido, miel y agua caliente en solo 3 minutos.
Equipo
Ingredientes
- 1 cucharada de zumo de limón recién exprimido
- 2 cucharadas de miel
- 4½ fl oz de agua caliente o más
- 1 rodaja de limón
Instrucciones
- Añade el zumo de limón y la miel a una taza normal o de té.1 cucharada de zumo de limón recién exprimido, 2 cucharadas de miel
- Vierte el agua caliente.4½ fl oz de agua caliente
- Remueve bien hasta que la miel se haya disuelto por completo.
- Prueba la bebida y, si es necesario, ajústala añadiendo más zumo de limón, miel o agua.
- Añade una rodaja de limón a la taza para darle más sabor y sírvela caliente.1 rodaja de limón
Notas
Consejos y trucos
- Ajusta al gusto: Añade más miel para darle dulzor o más limón para obtener un sabor más ácido.
- Temperatura del agua: Utiliza agua caliente, no hirviendo, para ayudar a conservar el sabor de la miel.
- Mejor recién exprimido: El zumo de limón recién exprimido ofrece el mejor sabor.
- Bebida reconfortante: Ideal para los días fríos o cuando apetece algo caliente y reconfortante.
Nutrición
calorias: 133kcalCarbohidratos: 36gProteína: 0.3gGrasa: 0.1gGrasa saturada: 0.01gGrasa polinsaturada: 0.01gsodio: 9mgpotasio: 47mgfibra: 0.3gAzúcar: 35gVitamina A: 2UIVitamina C: 10mgCalcio: 9mgHierro: 0.2mg
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