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Imágenes de instrucciones
Notas
Etiqueta nutricional
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porciones
US
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Normal
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Té de limón y jengibre
Jennifer Ryan
Calienta el cuerpo con un té de limón y jengibre. Los cítricos brillantes, el jengibre fresco y un toque de miel hacen de esta una bebida reconfortante y fácil de preparar en minutos.
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receta
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Tiempo de preparación
5
minutos
minutos
Tiempo total
5
minutos
minutos
Tipo de plato
Bebida, Bebidas
Cocina
Británica
Raciones
2
Calorías
28
kcal
Equipo
Cuchillo
Tabla de cortar
Exprimidor de citricos
(opcional)
Tetera
(para hervir agua)
2 tazas
Cuchara
Ingredientes
US
Métrico
1x
2x
3x
1
limón
¾
pulgada
un trozo de jengibre fresco
finamente rebanado
1
cucharilla
miel
2
tazas
agua caliente
o suficiente para llenar 2 tazas
Instrucciones
Corta el limón por la mitad. Exprime una mitad y corta la otra mitad en rodajas finas.
1 limón
Reparte el zumo de limón y las rodajas a partes iguales entre dos tazas.
un trozo de jengibre fresco de ¾ de pulgada
Añade el jengibre en rodajas y el limón a cada taza.
Vierta agua recién hervida en cada taza, llenándolas hasta el borde.
2 tazas de agua caliente
Deja reposar el té durante unos 3 minutos, o hasta que esté lo suficientemente frío como para beberlo.
Si se desea, se puede añadir miel al gusto y servir caliente.
1 cucharadita de miel
Notas
Consejos y trucos
Ajustar al gusto:
Añade más miel para endulzar o más limón para un sabor más intenso.
Sabor más intenso:
Deja reposar el jengibre un poco más de tiempo para obtener un sabor más intenso.
Lo fresco es lo mejor:
Para obtener el mejor sabor, utilice jugo de limón fresco y jengibre.
Temperatura del agua:
Utilice agua caliente, pero no hirviendo, para mantener el equilibrio de los sabores.
Idea de presentación:
Ideal como bebida reconfortante en días fríos o cuando apetece algo ligero y refrescante.
Nutrición
calorias:
28
kcal
Carbohidratos:
8
g
Proteína:
1
g
Grasa:
0.2
g
Grasa saturada:
0.03
g
Grasa polinsaturada:
0.1
g
Grasa monosaturada:
0.01
g
sodio:
13
mg
potasio:
87
mg
fibra:
2
g
Azúcar:
4
g
Vitamina A:
12
UI
Vitamina C:
29
mg
Calcio:
22
mg
Hierro:
0.4
mg
Palabras clave
Té inglés, jengibre, bebida caliente, limón y jengibre, té de limón, fiesta del té, recetas para fiestas del té
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